
米粉入り小型黒糖パン 牛乳 カレーうどん
花野菜のサラダ マヨネーズ
【給食放送】
今日から三学期がスタートしました。長い休みの間は、生活が不規則になりがちで、新学期が始まると疲れが出やすくなってきます。かぜをひかないように、体調を整えて元気にすごしましょう。ポイントは、一日のスタートである「朝ごはん」を食べることです。朝ごはんの内容は、毎日の給食の献立を参考にしてみましょう。ごはん、パンと一緒におかずがありますね。バランスのよい朝ごはんを食べると、体もあたたまり、元気に活動できるようになります。これから冬の厳しい寒さに向かっていきます。体力をつけるために、外で体をうごかすことも心がけていきましょう。